近所の学校プールが区民開放されていることを知り、息子と行ってきました。
去年までは顔を水につけることも怖そうだった息子が、今では潜るのが楽しいようです。私自身も、ここ数年泳いでいないので、体があまり上手く動かなかったのですがリハビリ感覚でストレッチをしながら水の中を歩いていました。
中学校のプールなので息子にとっては深いものの、とても楽しかったようでまた行きたいと。お金を掛けずとも公共施設で充分遊べることを知り、それだけでも収穫でしたし「こんなところに病院！」という発見もできました。
プールから上がると、重力というものを感じました。初めての感覚です。それだけ体が緩んでいるということでしょう。基礎体力づくりも頑張ります。